Wenn du in der Natur Kraft schöpfen und neue Perspektiven auf dein Leben entdecken möchtest, dann bist du hier richtig:

Im Coaching auf Waldlichtwegen kannst du entdecken, wie dich die Natur auf deinem Weg unterstützen kann. Lass dich inspirieren von Licht und Lebendigkeit und tauche mit allen Sinnen in die Schöpferkraft ein, um loszulassen und Neues zu wagen.

Natur und Gesundheit sind für mich zwei Seiten einer Medaille. Daher praktiziere ich seit über zehn Jahren Duft-Qigong und Do-In. Es sind einfache Bewegungen, die man im Stehen und auch im Sitzen ausführen kann. Sie stammen aus asiatischen Heiltraditionen und helfen uns, unsere Energiebahnen zu reinigen und damit unser Immunsystem zu stärken.
Der nächste kleine Workshop dazu findet statt

• am 09. März 2023 um 19 Uhr, Dauer: etwa eine Stunde
• in der Praxis ZEITRAUMplus, Hufergasse 22, 45239 Essen
• Kostenbeitrag nach eigener Einschätzung zwischen 10 und 20 Euro
• Anmeldung über Bettina Lahl, Beratungsbilder:

Tiefe Entspannung, Ruhe und Frieden ist erlebbar auf der Reise zu alten Bäumen.

Bei Bewegungs- und Klang-Meditationen in der Natur kommen wir immer mehr in unsere Mitte.

Bei “Kunst im Park” und “Kunst im Wald” sind wir in kleinen Gruppen für etwa zwei Stunden unterwegs und lassen unser “inneres Kind” in der Natur fantasievoll spielen und gestalten.